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Mentaltraining

Stress, die Bremse der Höchstleistung!

Der Fokus unseres Trainings liegt im Bereich der Leistungsoptimierung und Gesunderhaltung. Denn die gesteigerten Anforderungen des beruflichen und privaten Alltags blockieren kurz- und langfristig die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Erfolgreiches Bewältigen von Krisen. Stressresistenz und Burnout Status. Das persönliche Stressprofil und individuelle Lösungen zur Burnout- Prophylaxe durch die Biofeedback Technologie. Dabei können Sie sich selbst am Messgerät von der Effizienz der Energieübungen überzeugen. Neben Fachwissen und Kompetenz ist es auch wichtig seine eigenen Resourcen zu steigern. Nutzen Sie dabei die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung im Alltag zur persönlichen Leistungsoptimierung. Steigern Sie die eigene Kraft und Energie ohne sich dabei zu verausgaben. Ziel unserer Arbeit ist es, Ihnen mehr Energie und weniger Stress zu bringen so dass Sie knappe Freizeiten richtig nutzen können und Ihre Gegenwart und Zukunft mit höchstmöglichem Wohlbefinden erfolgreich gestalten können.

Investieren Sie täglich einige Minuten in Ihre mentale Stärke und steigern Sie so ihre Lebensqualität.
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